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皮肤科医生说：
蚊虫咬后不要多涂花露水。
花露水可预防蚊虫叮咬，但被叮咬后再涂抹无效。很多人还会因痛痒挠破皮肤甚至出血，这时再涂花露水，会刺激皮肤，加重皮肤损伤。
眼科医生说：
眼干涩不要总揉眼。
揉眼可能会将病菌带入眼睛，造成眼部炎症，还可能诱发结膜炎、角膜炎。给眼睛加湿，可使用加湿器或在旁边放杯热水。适当多眨眼。
口腔科医生说：
家人不要共用牙膏。
共用一支牙膏，很多口腔疾病会因此交叉传染。家庭中每个人应根据各自不同的口腔状况，选用不同的牙膏。牙膏应经常更换品牌。
耳鼻喉科医生说：
止鼻血不要抬头。
流鼻血时抬头，血会流到鼻腔后方、口腔，甚至气管。正确办法是保持头部稍前倾，采用局部压迫来止血，哪侧鼻孔出血就压住哪侧鼻翼5~10分钟。
烧伤科医生说：
烫伤后别乱涂东西。
民间治烫伤土方多如牛毛，比如涂牙膏、酱油、风油精等等，都不科学，会加重痛苦、污染创面。烫伤后的正确自我处理方法是用流动的冷水冲洗，或用冷毛巾敷或冷水浸泡也可以，然后尽快就医。
精神科医生说：
不要排斥负面情绪。
负面情绪是一种信号，每种负面情绪都对应着生活、工作中需要改进的问题。找到根源，就可以帮我们找到解决问题的方法。
疼痛科医生说：
偏头痛不要自行服药。
大多数止痛药都只是暂时缓解疼痛，要医院查明病因，进行综合治疗。
急诊科医生说：
晕倒不要使劲掐人中。
有人晕倒后，掐人中并不能起到急救作用，反而可能会害人。正确方法是先拨打，然后上前拍肩大声喊叫患者，如无反应，则观察呼吸。如呼吸正常，帮其侧卧，等待急救车；如无呼吸，则给予心肺复苏或单纯胸外按压，直到急救人员到达。
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来源：健康时报
编辑：李雪
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