海南岛骑行攻略，附各种路线路书，由单车骑行日记提供。
下载行者骑行APP，便于该攻略指导！进入app后，点击下方菜单“路书”
输入路书编号上干货！.穿衣指南：一套夏季长袖骑行服（骑行路上，当天清洗）一件速干短袖T恤（目的地换洗）
一条夏季速干长裤（目的地换洗）
一件春秋单薄外套（降温时穿）
一套单薄分体雨衣（雨衣非常有必要，当你在翻山的时候，乌云可能会追着你跑）
走中线建议带件抓绒衣
喜欢拍照的女生可以带条裙子
注：海南风大湿气重护膝也是有必要的（或长裤），穿短袖注意防晒！穿短袖注意防晒！穿短袖注意防晒！重要的事情说三遍！
.骑行装备防晒头巾，驮包，证件，骑行音响，挡泥板，软坐垫套，手机导航架，货架，半指手套，头盔，尾灯，打气筒，补胎套装（套装可在当地购买，带一个备胎，路上爆胎马上换备胎，到达目的地时再补胎，节约时间），飞机无法过安检可以到当地服务站购买。#可购车，也可在当地租车，一天大概0-0，7或7服务站租车都可以。充电宝一定要带！导航非常耗电！
购车：
美利达
00-入门车型：勇士00、
-车型：公爵00、挑战者00
捷安特
00-
入门车型：ATX0、ATX70
-
车型：ATX、ATX、XTC
喜德盛
00-入门车型：刀客00
-车型：刀客，传奇00.侠客00
快递：
.可选择各种快递公司（安能物流，德邦物流，顺丰，申通，圆通，百世汇通，中通，韵达），直接发往入住地点
.购买机票前要看清楚免费托运行李的公斤数，至少要支持0公斤的才可以，最好用纸箱装。纸箱可找当地服务站或者网上购买。
.用纸箱装时，可用打印纸贴上“比赛专用，轻拿轻放”
帐篷除台风季节海南搭帐篷都很方便，注意不要靠近海边搭，了解当地潮涨潮落的情况，不要一觉醒来你已经处于汪洋大海之中。一定要带防潮垫！一定要带防潮垫！一定要带防潮垫！
PS:也可以选择在当地住宿，疫情期间酒店价格下降，相对便宜。等会会详细介绍住宿的攻略。
.安全（药品推荐）名称
用途
是否必需
意外保险
一定要买！（支付宝上）
是！！！
花露水
骑行途中逛景点驱蚊
否
活络油/膏药
缓解腿酸疲劳
因人而异
芦荟胶和防晒霜
修复皮肤和防止紫外线
是
泰诺
感冒咳嗽
因人而异
创可贴，云南白药喷雾
开放性伤口
是
葡萄糖粉
补充体力，防止低血糖
因人而异
头孢
消炎（吃后不能喝酒）
因人而异
左氧氟沙星滴眼液，普拉罗芬滴眼液；托百士
眼睛结膜炎；麦粒肿
因人而异
.疫情管控：拨打机场热线电话查询疫情防控信息，提前进行核酸检测，做好个人防护.消费和住宿日均消费：
这个确实因人而异。正常情况下0块钱：住宿80元，早饭0元足矣，中午饭晚饭0，推荐沿途的清真拉面店，肉质可以，不欺负外地人，虽然不能吃猪肉，不能在店里喝酒，但不欺客，请尊重当地风俗。两个人同行的话性价比高，开一个标间平分下来0多。但是人多最大的开支来自吃，人多每天就会寻思什么好吃去哪里吃，人少一般随便凑合，所以说一个人出行能减肥，一群人出行只会更肥！
一定要多方参考！比如下七八个订住宿的app，美团，去哪儿旅行，马蜂窝，携程等。一定要进行对比！一定要进行对比！一定要进行对比！app之间对比，朋友之间对比！比什么？比价格！防止大数据杀熟！
首先，推上7骑行服务站的版本，推荐原因：价格便宜，版本靠谱，机场，方便接机（酒店一般都会提供免费接机）#不论是东进西出还是西进东出线路，都会经过相应地点，因此接下来我们会根据骑友的推荐，在7线路的基础上再进行相关补充。
时间和名称
价格
联系方式
骑友推荐
价格（标间）
推荐理由
当天青年旅租
90左右
询问7服务站
海逸精品酒店
标间90左右
机场免费接送，住宿条件好，房间大
D龙楼青年旅租
单间，标间90
龙楼的7客栈
价格0左右（大床房）
干净整洁，舒适安静
D博鳌来安会馆
标间80
万紫千红酒店
标间00左右
有洗衣机，海景房，便宜
D东澳镇澳斯丽旅租
标间00
万宁美宫民宿（号店）
00左右
在石梅湾
适合多人住，有厨房客厅洗衣机
合一行（兴隆）
00（适合多人）
有温泉和泳池，温泉水温高
休整一天（日月湾）
森林客栈（国家冲浪队驻地）
标间00左右
离海分钟，近距离接触明星，酒店设施完备高级
D英州镇红凡旅租
标间70
889
D三亚湾紫梦园旅租
标间00
三亚忆乡人精品客栈/三亚三步海客栈
00左右/70左右（适合多人）
有洗衣机，客栈周围吃的多，环境好
D莺歌海滨海民宿
标间90
77
观海客栈/莺歌海7
00
离海一分钟，离夜市分钟
D7东方市海金山宾馆
标间08
77
忆海时光/海金子民宿
00左右
靠近海鲜市场
D8琴韵休闲宾馆
单间00，大床标间0
顺龙酒店（在儋州）
00左右
住宿环境好，隔音好，设施高级
D9福山镇假日精品旅租
标间80元
海逸精品酒店
90左右
靠近机场，免费接送
7接下来给大家介绍一下各种环线
海南骑行线路一般为东西环线
东线：海口经海南岛东面到三亚湾为东线，行者路书编号：，全程公里，一般需要天，赶路天也可以。
常规西线：东线到达三亚湾后，经海南岛西面返回海口，主要走国道返回海口，总里程约为公里，一般需要天时间，也可以天天完成。
常规东西环线：一般需要8到0天时间，速度快的到7天也能完成，不过海南如果只是一味追求速度，那就没多大意义了，可以东线休闲骑，西线赶路，行者路书编号：8，总里程公里。
乡道西线：东线到达三亚湾之后，经国道途经莺歌海到东方市之后，改走各种乡道小路回到海口，行者路书编号：，东西环线总里程约为公里，约需要0天时间。
最大限度靠近海岸线西线：东线到达三亚湾之后，经国道途经莺歌海到东方市之后，改走各种乡道小路，最大限度靠近海岸线回到海口，行者路书编号：，东西环线总里程约为00公里，约需要天时间。
中线：从海口经海南岛中间线路到三亚一般称为中线，不过笨笨以为海南岛实际中线应该是海口到莺歌海，再说看最美日落莺歌海也不容错过。行者路书编号：，中线里程约00公里，一般需要到天，如果你只为赶路到三亚湾两天也能到，第一天到琼中，第二天到三亚湾。三天行程第一天到枫木镇，第二天到五指山市，第三天到三亚湾。
东线环线：东线出发天到莺歌海，然后中线返回海口，时间为0天，如果你只有8天时间就可以东线到三亚，然后中线返回。
另类环线：
小S环线：东线到海棠湾后转中线到屯昌，然后拐到西线福山镇，经西线到三亚湾，经凤凰机场离开海南，行者路书编号：，里程公里，需9天。
大S环线：东线到海棠湾后转中线到屯昌，然后拐到西线马村港，经西线乡道回到三亚湾，经凤凰机场离开海南。行者路书编号：，里程00公里，需要天。
横线S环线，东线到英州镇转五指山市翻阿陀岭到毛阳镇，再翻鹦哥岭到白沙，翻九架岭到海尾镇返回东方市到莺歌海再回到三亚湾离开海南。行者路书编号：，全程公里，约需0天
东横中西环线：东线到兴隆横穿海南翻鹦哥岭、九架岭到白沙县云海尾镇，然后走西线回到三亚湾，再从中线返回。行者路书编号：78，全程公里，约需要天
现在，详细说明一下具体线路和行程安排：
8西进东出环线：行程0天（东进西出也可参考）
注：西进东出是按着先难后易的逆时针环岛骑行（西线起伏比东线大，且逆风的时候更多）
时间
行程
路书编号
景点
美食推荐
住宿点-福山镇88公里
冯塘绿园、姐妹石塔
福山咖啡，烤乳猪
福山-八一农场98公里
八一农场-邦溪-东方市9公里
99
大风车，鱼鳞洲
东方市的*记四更烤乳猪店
东方市-新龙镇－莺歌海8公里
99
最美日落、中国最大盐场
哈密瓜、海鲜
广场莲吧火锅：88879
莺歌海-天涯海角-三亚湾9公里
99
南山观音，天涯海角，西岛
天涯海角景区对面麦当劳便宜
三亚湾-亚龙湾－海棠湾免税店-英州镇90公里
99
亚龙湾，海棠湾免税店，海棠湾海滩，蜈支洲岛
三亚郑阿婆清补凉芒果炒冰、英州琼海炒冰清补凉
7
英州镇-陵水县－分界岭－东澳镇00公里
99
清水湾,日月湾，石梅湾，仙女潭瀑布（日月湾是冲浪胜地，森林客栈附近晚上有露天蹦迪）
陵水酸粉、东澳老傅吃后安粉
8
东澳镇－滨海大道-博鳌8公里
99
大花角，亚洲论坛会址，博鳌海的故事酒吧
后安粉，和乐镇品尝大粽子、吃清补凉
9
博鳌-潭门码头-文昌-龙楼9公里
潭门码头，冯家湾海滩石头公园看浪日落
椰汁，椰子鸡、吃海鲜
0
龙楼-宋氏祖居-公坡镇--抱罗镇-住宿点8公里
宋氏祖居（进出7公里，门票元，不特别推荐）
昌洒镇粿仔糟粕鸡屎藤
9东进西出环线（参考西进东出环线）
时间
行程
路数编号
景点
美食推荐
住宿-抱罗镇-公坡镇-宋氏祖居-龙楼8公里
宋氏祖居（进出7公里，门票元，不特别推荐）
昌洒镇粿仔糟粕鸡屎藤，外婆家（早餐）
龙楼-文昌-潭门码头-博鳌9公里
潭门码头，冯家湾海滩石头公园看浪日落
椰汁，椰子鸡、吃海鲜
博鳌-滨海大道-东澳镇8公里
99
大花角，亚洲论坛会址，博鳌海的故事酒吧
后安粉，和乐镇品尝大粽子、吃清补凉
东澳镇-分界岭-陵水县-英州镇00公里
99
清水湾,日月湾，石梅湾，仙女潭瀑布（日月湾是冲浪胜地，森林客栈附近晚上有露天蹦迪）
陵水酸粉、东澳老傅吃后安粉
英州镇-海棠湾-亚龙湾-三亚湾90公里
99
亚龙湾，海棠湾免税店，海棠湾海滩，蜈支洲岛
三亚郑阿婆清补凉芒果炒冰、英州琼海炒冰清补凉
三亚湾-天涯海角-莺歌海9公里
99
南山观音，天涯海角，西岛
天涯海角景区对面麦当劳便宜
7
莺歌海-新龙镇-东方市8公里
99
最美日落、中国最大盐场
哈密瓜、海鲜
广场莲吧火锅：88879
8
东方市-邦溪-八一农场9公里
99
大风车，鱼鳞洲
东方市的*记四更烤乳猪店
9
八一农场-福山98公里
0
福山-海口住宿点88公里
冯塘绿园、姐妹石塔
福山咖啡，烤乳猪
0东进中出环线：避开西线烂路（0天）
时间
行程
路数编号
景点
美食推荐
住宿-抱罗镇-公坡镇-宋氏祖居-龙楼8公里
宋氏祖居（进出7公里，门票元，不特别推荐）
昌洒镇粿仔糟粕鸡屎藤，外婆家（早餐）
龙楼-文昌-潭门码头-博鳌9公里
潭门码头，冯家湾海滩石头公园看浪日落
椰汁，椰子鸡、吃海鲜
博鳌-滨海大道-东澳镇8公里
99
大花角，亚洲论坛会址，博鳌海的故事酒吧
后安粉，和乐镇品尝大粽子、吃清补凉
东澳镇-分界岭-陵水县-英州镇00公里
99
清水湾,日月湾，石梅湾，仙女潭瀑布（日月湾是冲浪胜地，森林客栈附近晚上有露天蹦迪）
陵水酸粉、东澳老傅吃后安粉
英州镇-海棠湾-亚龙湾-三亚湾90公里
99
亚龙湾，海棠湾免税店，海棠湾海滩，蜈支洲岛
三亚郑阿婆清补凉芒果炒冰、英州琼海炒冰清补凉
三亚湾-天涯海角-莺歌海9公里
99
南山观音，天涯海角，西岛
天涯海角景区对面麦当劳便宜
*****
东线完成使用新的中线路书：
景点/注意事项
住宿/美食
7
莺歌海-万冲镇00公里
乐东乐鑫商务宾馆-，89
8
万冲镇-什寒村公里
住宿较贵，爬坡，路陡
什寒村什寒民宿：-（美团）
9
什寒村-红毛镇-屯昌8公里
屯昌美食一条街
黑猪肉、阉鸡、特产罗氏沼虾
住：屯昌如意假日酒店（提前网上订
0
屯昌-住宿0公里
冯塘村绿园
参照环线住宿点
接下来介绍一些反常规路线，仅介绍路线和路书编号，相关信息可以查找路书，获取相关景点和美食推荐
路线
具体行程
路书编号
东西环线行程8天
8
东西环线天
东进（8）西进（）
S形东线+中线+西线9天
海口落地东线进，到海棠湾拐进中线五指山，琼中到西线福山镇回到三亚湾离开
S形东线+中线+西线乡道行程天
海口落地东线进，到海棠湾拐进中线五指山，再到屯昌左拐下西线临高县，走西线靠近海边00公里
S形东线+中线+西线行程天
海口落地东线进，到海棠湾拐进中线五指山，琼中到西线回到三亚湾离开
（S形环线）
海南S环线0天
东线-阿陀岭-鹦歌岭-九架岭-三亚湾
8字形东线+西线+横线+中线行程天
海南东线+横线+西线
78
最大外圈环线00公里天
环岛乡道
最大外圈环线（反骑西线进）
环岛乡道
海南中线
海南中线-阿陀岭-三亚湾
7
海南中线
海南中线-五指山风景区-三亚湾
7
海南中线
海南中线-阿陀岭-莺歌海
海南中线
海南中线-什寒村-牙胡梯田-莺歌海
0
反骑海南中线
莺歌海-万冲镇-海口
反骑海南中线
三亚湾-阿陀岭-海口
西中线另类结合
莺歌海-乐东县-江边乡-白查村-七坊镇-九架岭-白沙县-鹦哥岭-红毛镇-屯昌-永发镇-免税城-电影城-海口住宿点
.感谢
此攻略的制作离不开：7海南骑行驿站（骑行川藏吧），深圳B哥，Rong，刘超，金锴，杨姐。谢谢你们的支持！
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