炎炎烈日炙烤大地，是痱子最佳的滋生环境。每年夏天都有人为痱子烦恼，痒痛难耐，不敢抓挠，用冷水洗澡还炙痛不已。为什么天热会长痱子呢？让我们一起分析。
外界温度较高的情况下，人体会出现汗液排泄不畅。稚嫩肤质的婴幼儿、肥胖过度的人、皮肤易过敏的人，这三类人群夏季更要注意预防痱子横生。有人年年到夏天就发愁，因为痱子每年夏天都会准时来报到，直到入秋天气渐凉才转好。有些人在正午烈日下行走，不做任何的防晒措施，不打伞、不戴帽子也不擦防晒霜，皮肤直接暴晒，一天下来额头、手臂、脖子处就起了红红的小疹子。身体长了痱子，手又忍不住抓挠破皮，使用爽身粉和花露水都无法缓解。那么长痱子要怎么处理呢？
首先要保持室内环境通风凉爽，选择棉麻丝纯天然材质的衣服，最好是宽松样式，便于身体排汗。出汗后请及时补充水分和擦汗，洗完澡不要使用爽身粉，因为爽身粉会堵塞毛孔，不利汗液排出，出了痱子擦了效果也不好，而花露水刺激皮肤加重痱子带来的疼痛感。长了痱子要用温水洗澡，可以加点薄荷叶或艾草止痒，千万不要用冷水洗，也不要用力搓澡，会越洗越痒。一般来说，三五天之后痱子的症状会得到缓解，慢慢自动消失，不必太过于在意它们。
其次要注重保护皮肤，及时清洁皮肤分泌的油脂，出汗之后勤换衣服，保持身体干爽舒适。长了痱子未免心情烦躁，多听听舒缓的音乐，饮食上清淡去火，喝绿豆莲子汤、菊花茶，多吃冬瓜喝苦瓜等降火的食物，也能加快痱子的消褪。最最重要的是不要长时间在烈日下暴晒，晒后一定要做好皮肤的补救措施。如果痱子的症状没有得到缓解，医院检查是否其他的皮肤疾病。欢迎收藏本文。
你有对付痱子的更好的办法吗？欢迎留言评论和转发分享本文。
