哪里医院治疗白癜风较好 http://www.xftobacco.com/日常咨询，除了很多关心给孩子吃什么健康的，还有不少妈妈会小小声地问，小陈医生（我本人），有没有什么吃了可以让宝宝皮肤变好的。
皮肤屏除遗传因素，我们能做的也就保湿防晒，在宝宝这里也是一个道理。
宝宝的皮肤娇嫩，皮肤只有成人的三分之一薄，新生儿会更薄！
想要宝宝面色红润、白嫩Q弹，在饮食方面，的确有些“小秘密”。
想要宝宝皮肤好餐桌上的这些食物不能少
护肤小卫士：蛋白质
人体的60%－70%是由水分构成，20%是由蛋白质构成。蛋白质能够促进胶原蛋白的合成，而胶原蛋白能过够保持皮肤滋润和弹性。蛋白质不足是导致宝宝皮肤干燥的原因之一。
富含蛋白质的食物有：肉类、豆类、蛋类、奶类。
护肤小卫士：脂质
脂质少易干燥，脂质对保持人体皮肤水分平衡至关重要。婴幼儿皮肤脂肪少，很容易出现肌肤水分流失的情况，因此皮肤比较干燥，脱皮、开裂现象时常出现。
优质脂肪来源：植物油（橄榄油/核桃油/亚麻籽油等）、坚果、深海鱼等。
护肤小卫士：维生素
维生素C：促进胶原蛋白合成，抑制过剩的皮脂分泌
食物来源：各类蔬菜、水果（青椒、西兰花、猕猴桃、枣类等）
维生素A：维持肌肤和粘膜的健康食物来源：深绿色、*绿色蔬菜、蛋、鱼肝油、奶及动物肝脏。维生素B2：促进肌肤的新陈代谢食物来源：动物内脏、蛋类、乳类、大豆及绿叶蔬菜等。维生素E：抗氧化、保湿食物来源：植物油、坚果类、深绿色蔬菜、谷物、蛋、肝等。当然，以上这些都是针对1岁以后的宝宝而言的。对于新生儿，宝宝的消化系统还没有发育成熟，吃奶不吃饭，运动系统没有发育成熟，被人抱着不会走路，神经系统没有发育成熟，只会哭不会表达……我们的皮肤也是有着生长发育过程的，当宝宝皮肤还没有完全发育成熟的时候，更容易受外界刺激，水分也更容易流失，因此这个阶段的宝宝，科学的皮肤护理就格外重要！淹脖子、红屁屁、长痱子科学护理要注意淹脖子、湿疹、红屁屁、长痱子......大部分新生儿或多或少都会出现这类问题。近期总是收到宝妈们关于宝宝皮肤问题的咨询，这也是令很多宝爸宝妈头疼的问题。所以Nina就以上问题翻阅了大量资料，并特意请教了皮肤科医生，今天我们就一起来聊聊。
为什么宝宝容易得尿布疹？
尿液和粪便的浸泡这是引起红屁屁的主要因素，尿液本身释放的氨会导致局部环境形成高pH环境，让局部皮肤上的细菌增生，加上粪便中消化酶对皮肤的损伤，局部皮肤的过度水化、湿度高、受到摩擦刺激等原因，就很容易出现局部的皮炎。局部潮湿引起皮肤过度水化和温度过高不管是纸尿裤还是布尿布，包裹的时间过长，就会让被包裹部位的皮肤水分蒸发减少，导致局部潮湿。皮肤被潮气浸泡，就会出现皮疹，甚至糜烂。摩擦局部皮肤尿布本身就会对皮肤造成摩擦，为宝宝清洁小屁屁时，特别是使用湿纸巾擦拭时，也会摩擦局部皮肤。如果小屁屁的皮肤本身就已经被潮气浸泡，再加上摩擦，特别容易导致破溃。怎么预防尿布疹？
保持臀部干爽很重要
清洗后别马上穿上尿布，在换新的尿布之前，别着急穿，可以让屁屁先通风15分钟，在皮肤干爽后，可以使用一些屏障保护剂，例如含氧化锌的护臀膏，来保护皮肤免受湿热的刺激。得了尿布疹该怎么护理？
轻微红屁屁
皮肤轻微红屁屁，可以使用紫草油或者氧化锌的护臀膏，并保证干爽。
在这里更推荐紫草油，相对护臀膏更安全，油状流动性也更强，护理更方便，不仅能隔离刺激，还能促进皮肤细胞修复，破皮也能用。
（右边用含有0.01%紫草油的培养基培养受损细胞，24h后受损细胞增殖明显强于没有紫草油等培养基（左））
重度尿布疹
对于重度尿布疹，可以根据医生建议，使用抗真菌和抗细菌的药物，并同时使用抗细菌药膏。
孩子怎么就长痱子了呢？
天气湿热时，汗液不容易蒸发排出，滞留在汗腺，把汗腺出口堵住了。汗液排不出去，只能向周围组织渗透，进入表皮和真皮，就会形成凸起的小水疱，就是我们俗称的痱子。长痱子千万不能给孩子用这些！
爽身粉
爽身粉吸水后形成颗粒状物质，会阻塞汗腺，导致皮肤发红，治疗痱子？不存在的！花露水花露水含有酒精成分，宝宝皮肤比较嫩，容易刺激，伤害宝宝皮肤。如何防治痱子？
护理方法
帮孩子洗完澡后及时擦干，保持凉爽。注意要避免用力擦拭有痱子的部位，防止擦破皮肤引起感染。如果孩子觉得痒，用手抓，这时可以使用紫草油或者炉甘石洗剂涂抹止痒。
严重时，如果孩子痒到难以忍受、哭闹不止，家长应咨询医生，决定是否需要使用药物，以缓解症状。
淹脖子能腌的不只是脖子
其实不仅仅是脖子，还有腋下，大腿根部，膝盖窝等都可能“腌脖子”这些部位有一个共同点就是不通风，容易出汗。
宝宝容易淹脖子的原因宝宝皮肤褶皱比较深，汗液、奶液、口水等容易留到脖子里，时间久了这些污物没有及时清理，淤积在皮肤褶皱里，导致皮肤发红，甚至糜烂，就造成了淹脖子。在胖宝宝中较多见，因为脖子有一些褶皱，易于积汗潮湿、局部热量不能散发，相贴的皮肤互相摩擦，而引起局部充血、糜烂、表皮脱落，甚至渗液或化脓感染。淹脖子的护理妙招每次洗澡的时候都要注意清洗脖子，尤其是褶皱的地方，洗完澡后要用柔软的棉质干布擦干。可以尽可能的让宝宝趴着玩、多抬头，增加局部皮肤空气流通。爱流口水的宝宝，准备纯棉、透气的口水巾给宝宝戴上。宝宝喝奶的时候很容易出汗，妈妈给宝宝的下巴垫上纯棉柔软的小方巾，及时擦干汗液和流出的奶液。腌脖子的宝宝多数都有细菌滋生而发红发痒的情况，妈妈们可以在每天太阳不刺的时候抱出去晒会太阳。在没有伤口感染的情况下，可以适量擦护理霜，紫草油就是不错的选择。如果腌脖子问题比较严重，有脱皮、渗液等情况，一般不建议随意用药，最好咨询皮肤科医生哦。湿疹痱子傻傻分不清作为婴幼儿时期最常见的皮肤病，我们可以从以下几个方面来区分：从季节上分痱子在闷热的环境容易发生，通常发生在夏季。但在其它季节比如闷热环境下也会出现，而湿疹一年四季都会有可能发生。按照症状区分痱子常见于头面部、脖颈、躯干等处，密集颗粒样丘疹，都是凸出皮肤表面的，摸上去有颗粒感，有时会呈针头大小圆而尖形的浅表性小水疱或脓疱，所以有人会根据这些特点把痱子分成红痱子、脓痱子等。湿疹通常长在宝宝脸蛋的两侧、脖子上、眉间、头皮等部位，严重时躯干和四肢也会出现。用手指触摸干燥皮肤时，会摸到白色的小疙瘩，抚摸到皮肤时仿佛摸在砂纸上一般。紫草的神奇妙用
提到了好几次紫草油，相信有娃的妈妈们对紫草都不陌生。
我第一次接触就是皮肤科李医生推荐给我的，一次一起出去吃饭，不知道为什么手臂那里痒，感觉像过敏，李医生从包里拿出一个紫色的油给我涂抹，瞬间舒服很多，后来知道原来是紫草油。
紫草为紫草科植物，多年生草本，药用干燥根，因根呈紫色而得名。主要的功效用途就是，清热解*、抗菌、消炎退肿、改善皮肤急性瘙痒，能从源头抑制细菌，对细菌性痢疾和各种化脓性疾病都有效。紫草自古的这些妙用，如今在现代实验室里发扬光大，一位科研出身的学霸妈妈，围绕紫草做了一系列产品，从红屁屁到湿疹痱子，将宝宝常见的皮肤问题一网打尽。
宝莉佳儿的创始人就是一位宝妈，最开始也是为了给自己的宝宝找到一款安全有效的产品，才苦心研究，经过了5年的反复实验，才有了宝莉佳儿的诞生。
科研出身的学霸妈妈，专注化妆品成分监督检测，曾受国家药监局委托制定《化妆品中禁限用物质检测方法》。研发团队也是国家重点实验室——北京市植物资源研究开发重点实验室，是国家药监局唯一指定的化妆品科学研究基地。
给宝宝用的产品，妈妈们最
